适当强度不易受伤

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教练Jimmy曾经参加超过六十场赛事，但是从没有试过严重受伤，他强调自由搏击并非想像中危险，「好像球类运动一样是有撞击，但是只要姿势正确，训练的时间及强度不过分，有教练带着，受伤机会比踢波还轻。」他指出拳套...

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